13:27 Семинар-практикум по профилактике эмоционального выгорания | |
В детском саду состоялся заключительный семинар – практикум по профилактике эмоционального выгорания. В начале занятия воспитатели выполнили упражнение «Лимон» на управление мышечного напряжения и расслабления. Чтобы увидеть ценность своей работы для себя, быстро, не задумываясь, назвали по три слова о своей работе. Пришли к выводу, что к концу учебного года мы не можем мыслить позитивно по ее поводу. Были проведены тесты: «Тест на дистресс» и «Живой домик». Вторая методика позволила за достаточно короткое время определить роль для тестирующегося каждого члена семьи, а так же понять какую роль в своей семейной системе человек отводит самому себе. Потом, разделившись на 5 подгрупп, они изобразили на ватманах образ выгоревшего педагога. Нужно было изобразить человека с характерной внешностью или предмет, явление, символизирующий эмоциональное выгорание, а потом соседняя группа изменяет полученный рисунок во, что-то позитивное. Все творческие группы отлично справились с заданиями, еще раз доказав, что в детском саду работают думающие, с не имеющей ограничений фантазией, люди. После обсуждения пришли к выводу, что все можно изменить, даже очень тяжелую ситуацию, если уметь правильно реагировать на ту или иную ситуацию. Закончился практикум релаксацией «Полет высоко в небе».
| |
|
Всего комментариев: 0 | |