20:07 Профилактика эмоционального выгорания | |
20 ноября для педагогов состоялся очередной семинар-практикум «Профилактика эмоционального выгорания педагогов». В начале занятия воспитатели выполнили упражнение «Лестница личностного и профессионального роста». Они отметили на ней свое местонахождение на сегодняшний день. А потом обсудили такие вопросы: Вы поднимаетесь или опускаетесь вниз? Устраивает ли Вас местонахождение на лестнице? Что мешает находиться вверху, как устранить причины мешающие подниматься вверх? После упражнения педагогам был предложен опросник «Профессиональное выгорание» (русскоязычная версия Н.Водопьянова, Е. Старченкова), разработана на основе трехфакторной модели К. Маслач и С.Джексон. Опросник содержит 22 утверждения о чувствах и переживаниях, связанных с выполнением рабочей деятельности. Он состоит из трех субшкал: «эмоциональное истощение», «деперсонализация» и «профессиональные достижения». Педагоги определили степень выгорания отдельно по всем субшкалам, а также степень интегрального выгорания. Пришли к выводу, что нам есть над, чем работать. Как всегда проявилось много фантазии, творчества в выполнении задания «Кошка гуляет сама по себе». Были проведены мини тесты – «Поза ног» и «Выбор», а в заключение тренинга релаксационное упражнение «Источник» и рефлексия. | |
|
Всего комментариев: 0 | |